Kursplan

Woche
Standort
< 04. Woche 2020 >
Medizinisches Gesundheitszentrum SoleSpa Fitness + Sport
Datum
Uhrzeit
Kurs
Anmerkungen
Montag 20.01.2020
08:00 - 08:30 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
08:30 - 09:30 Uhr
Wirbelsäulenfit-Sanft und aktiv
09:00 - 09:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
09:00 - 10:00 Uhr
Bauch–Beine–Po mit Stärkung der Wirbelsäule
09:30 - 10:30 Uhr
Osteoporose-Training / Selbsthilfegruppe
10:00 - 11:00 Uhr
Pilates
10:00 - 10:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
10:00 - 10:45 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
09:00 - 10:00 Uhr
Kangatraining
11:00 - 11:30 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
11:15 - 12:00 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
10:30 - 11:15 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
11:30 - 12:30 Uhr
Atemgymnastik / Lungensport
nur mit Verordnung
15:00 - 15:45 Uhr
Seepferdchen
nur nach vorheriger Anmeldung
15:45 - 16:30 Uhr
Seepferdchen
nur nach vorheriger Anmeldung
16:15 - 17:00 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
17:00 - 18:30 Uhr
Yoga
17:00 - 18:00 Uhr
Zumba
17:00 - 17:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
17:00 - 17:30 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
18:00 - 19:00 Uhr
Power-Workout
18:00 - 19:00 Uhr
Bauch–Beine–Po mit Stärkung der Wirbelsäule
18:15 - 19:00 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
17:30 - 18:15 Uhr
Aquafitness
Nur nach vorheriger Anmeldung
18:40 - 19:25 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
19:00 - 20:00 Uhr
Wirbelsäulenfit-Aktivkurs
19:00 - 19:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
19:00 - 20:00 Uhr
Bauch-Beine-Po
18:00 - 19:15 Uhr
FELDENKRAIS
19:30 - 20:00 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
20:00 - 20:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
20:00 - 21:00 Uhr
Pilates
20:00 - 21:00 Uhr
Indoor-Cycling
20:15 - 21:15 Uhr
Function meets Form
19:45 - 21:00 Uhr
FELDENKRAIS
Dienstag 21.01.2020
08:00 - 08:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
08:45 - 09:30 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
09:30 - 10:30 Uhr
Osteoporose-Training / Selbsthilfegruppe
10:00 - 10:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
09:30 - 10:30 Uhr
Kangatraining
11:00 - 12:00 Uhr
Yoga
11:00 - 11:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
10:30 - 10:55 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
14:00 - 15:00 Uhr
Ruder-AG
14:00 - 18:30 Uhr
Ballettschule Watkins
16:00 - 16:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
17:00 - 17:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
18:00 - 18:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
18:30 - 19:30 Uhr
Fascial meets Wirbelsäulenfit
18:30 - 19:30 Uhr
Langhantel-Workout
19:00 - 19:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
19:30 - 20:30 Uhr
Wirbelsäulenfit-Aktivkurs
19:30 - 20:15 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
20:15 - 21:15 Uhr
Indoor-Cycling
Mittwoch 22.01.2020
08:00 - 09:00 Uhr
Fascial Fitness
08:15 - 09:00 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
09:00 - 09:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
09:00 - 10:00 Uhr
Bauch–Beine–Po mit Stärkung der Wirbelsäule
09:30 - 10:00 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
10:00 - 10:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
10:30 - 11:15 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
10:00 - 11:00 Uhr
Wirbelsäulenfit–Aktiv ab 60
10:00 - 11:00 Uhr
Wirbelsäulenfit–Aktiv ab 60
11:15 - 12:00 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
11:30 - 12:00 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
11:30 - 12:30 Uhr
Atemgymnastik / Lungensport
nur mit Verordnung
10:30 - 11:15 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
15:00 - 15:45 Uhr
Seepferdchen
nur nach vorheriger Anmeldung
15:45 - 16:30 Uhr
Seepferdchen
nur nach vorheriger Anmeldung
16:15 - 17:15 Uhr
Sanftes Yoga
17:00 - 18:00 Uhr
Pilates
17:00 - 17:30 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
17:30 - 18:30 Uhr
Yoga
18:00 - 19:00 Uhr
Fascial meets Wirbelsäulenfit
18:00 - 18:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
17:15 - 18:00 Uhr
Aquafitness
Nur nach vorheriger Anmeldung
18:30 - 19:00 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
19:00 - 20:00 Uhr
Step-Training mit Stärkung der Wirbelsäule
19:00 - 19:45 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
19:00 - 19:45 Uhr
Aquafitness
Nur nach vorheriger Anmeldung
20:00 - 21:00 Uhr
Männer-Fit
20:00 - 20:45 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
20:00 - 20:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
20:30 - 21:15 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
19:30 - 20:30 Uhr
Hot Iron
Donnerstag 23.01.2020
08:00 - 08:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
08:30 - 09:00 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
09:00 - 09:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
09:30 - 10:30 Uhr
Osteoporose-Training / Selbsthilfegruppe
10:00 - 10:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
10:30 - 11:30 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
11:00 - 11:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
11:30 - 12:00 Uhr
Babyschwimmen
Nur nach vorheriger Anmeldung
10:30 - 11:30 Uhr
Qigong
14:00 - 16:30 Uhr
Ballettschule Watkins
15:00 - 15:45 Uhr
Aquafitness
Nur nach vorheriger Anmeldung
16:30 - 17:15 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
16:00 - 16:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
17:00 - 17:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
17:30 - 18:00 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
17:30 - 18:30 Uhr
Bodyforming
18:00 - 18:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
18:00 - 19:00 Uhr
Yoga
18:30 - 19:30 Uhr
Wirbelsäulenfit–Aktiv ab 60
19:00 - 20:00 Uhr
Langhantel-Workout
19:00 - 19:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
19:30 - 20:30 Uhr
Wirbelsäulenfit-Aktivkurs
20:30 - 21:30 Uhr
Function meets Form für Männer
19:30 - 20:30 Uhr
Qigong
Freitag 24.01.2020
08:30 - 09:30 Uhr
Bauch–Beine–Po mit Stärkung der Wirbelsäule
08:30 - 09:00 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
09:00 - 09:30 Uhr
Funktionstraining
nur mit Verordnung
09:00 - 09:45 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
09:30 - 10:30 Uhr
Osteoporose-Training / Selbsthilfegruppe
09:30 - 10:30 Uhr
Pilates
10:00 - 10:25 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
09:00 - 09:45 Uhr
Aquafitness
Nur nach vorheriger Anmeldung
10:00 - 11:30 Uhr
Yoga
10:45 - 11:30 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
11:00 - 11:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
15:45 - 16:30 Uhr
Rehasport
nur mit Verordnung
16:00 - 16:45 Uhr
Rehasport (Wasser)
nur mit Verordnung
16:30 - 17:30 Uhr
Zumba
17:30 - 18:30 Uhr
Step-Intervall
17:30 - 17:55 Uhr
Funktionstraining (Wasser)
nur mit Verordnung
17:00 - 18:00 Uhr
Qigong
18:00 - 19:00 Uhr
Pilates
18:30 - 19:15 Uhr
Rubensgruppe
18:30 - 19:30 Uhr
Bauch-Beine-Po
19:30 - 20:30 Uhr
Indoor-Cycling
Samstag 25.01.2020
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Sonntag 26.01.2020
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