Medizinisches Fitnesstraining

Fit und gesund mit gezieltem Training
Die täglichen Belastungen für Ihr Bewegungssystem sind gravierend. Die meisten Menschen sitzen oder stehen zu lange. Eine einseitige Belastung führt zu Verspannungen und zur Abnutzung von Bandscheiben und Gelenken.

Stabilität und Kraft in jedem Lebensalter.
Möchten Sie beweglich bleiben? Fitness ist keine Frage des Alters. Muskulatur und Ausdauer sind lebenslang trainier- und verbesserbar. AKTIVITA bietet Ihnen diese Möglichkeit. Von der computergestützten Wirbelsäulenanalyse mit umfassender physiotherapeutischer Untersuchung, dem Kreislauftest und einem individuellen Trainingsplan über betreutes Training, moderne Geräte und gelenkschonende Trainingsprogramme können Sie Ihre Leistungsfähigkeit verbessern und Beschwerden vorbeugen.

Das aktuelle Faltblatt zum medizinischen Fitnesstraining erhalten Sie hier als pdf-Datei.